xxx videos

يعد السحلب والكاكاو من المشروبات المهمه في فصل الشتاء لانهما يقوما بتدفئتنا ويمدوا الجسم بالطاقه والحيوية ، فماذا لو اعددنا مشروبا يجمعهما معا ف كوبا واحد ؟ لاشك انه سوف يعجبه الجميع وخصيصا الاطفال مما ليه من مذاق لذيذ ورائع، لنقوم بتحضريهم معا ب 4 مكونات فقط.

طريقة عمل السحلب بالكاكاو الساخن

المقادير:

  •  2 كوب من اللبن
  • 2 ملعقة صغيرة من السحلب
  • 2 ملعقة صغيرة  من الكاكاو
  • 2 ملعقة صغيرة من السكر

للتزيين:

  • 2 ملعقة صغيرة من جوز الهند
  • 1 ملعقة صغيرة من المكسرات  أو السمسم كما ترغب

طريقة التحضير

  • في إناء نضع فيه اللبن باردا ثم نقوم بالاضافة  السحلب والكاكاو و السكر ونقوم بمزجهم حتى يختلطا سويا.
  • ومن ثم نضع الإناء ع نار متوسطه ومن ثم هادئة مع التقليب السريع حتى يثقل القوام قليلاً.
  • بعد ذلك نقوم بسكب مشروبنا اللذيذ ساخنا في كوبين مع التزيين برشة من جوز الهند والمكسرات كما تحبون تقديمه.

فوائد السحلب

  • مفيدأ جدا في تغذية الاطفال وبناء عظامهم
  • يعالج أمراض العظام نسبيا ، ويقي الجسم من مشكلات العمود الفقري ، ومفيد لمرضى الروماتيزم ، ، وذالك لأحتوائة على الكالسيوم المهم لبناء العظام .
  • أيضا السحلب يلعب دورا كبيرا في ضبط ضغط الدم المرتفع .
  • يساهم في التخلص من التوتر والقلق ، ويحسن من الحالة المزاجية للانسان .
  • ينشط الدورة الدموية ويعمل على تقوية جهازك المناعي
  • ومن أهم فوائدة ف فصل الشتاء هي تدفئة الجسم .
  • يعالج مشكلة نزيف الرحم .
  • ومفيد أيضا لمرضى النحافة .
  • يعمل على علاج الاسهال.
  • ولمن يعانون من قرحة المعدة يفيد في علاجهم.
  • كما يمكن أيضا للمرأه الحامل أن تشرب السحلب لما يحتويه من كالسيوم مفيدا لها ولجنينها .
  • وللقولون ومشكلاتة.

فوائد الكاكاو

  • يحتوي الكاكاو على مادة البوليفينول المفيدة لصحة القلب والشرايين ،ويحتوي أيضا على مواد مضادة للأكسدة والتي تلعب دورا هاما لحماية الجسم من الاورام السرطانية المؤذية.
  • كما يحتوي أيضا على مادة الفينيثيلامين المهمة للجهاز العصبي ، مما يجعله يعمل على تحسين الحالة المزاجية للأنسان.
  • كما يساهم الكاكاو في علاج الحمى والسعال .
  • ومن فوائد الكاكاو المهمة انه يعمل على علاج أرتفاع ضغط الدم
  • كما يساهم في علاج حالات الربو ويقي من مشكلة جهازك التنفسي  لأحتوائة على مادة الكافيين ومادة الثيبورومين.
  • ووضحت بعض الدراسات والتجارب العلمية أن الكاكاو يحمي من مرض السكر.
  • ويعمل أيضا على حماية الجسم من الجهد البدنى العالي ، وذالك لأنة يقوي عضلة القلب .